月经前兆有哪些症状
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月经前兆有哪些症状
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张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
月经前兆有以下几种症状。女性月经前兆会在月经来临前一周左右表现出，临床上症状多表现为乳房胀痛、头痛、便秘、情绪暴躁等症状。如果症状较轻，可以不用进行处理，保持良好的生活习惯，不吃辛辣、刺激的食物即可。如果症状较为严重，需要前往医院进行心理辅导，需要给女性进行心理疏导，让女性的精神得到释放，可适当进行体育锻炼，养成良好的饮食习惯。
