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枸杞可以吃吗

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我最近一段时间感觉身体虚弱,朋友说枸杞可以缓解,枸杞可以吃吗?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
枸杞可以食用。枸杞一般最好的是宁夏产的宁夏枸杞,在药店或者中药房都能买得到。枸杞的作用是补肝肾、明目,它对于肝肾阴虚、口干、眼睛干涩、迎风流泪这些症状都有非常好的改善作用。

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