颈椎狭窄的锻炼方法
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颈椎狭窄的锻炼方法
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
对于症状比较轻的，可以通过保守治疗来改善病人临床症状，比如需要注意休息保护，少低头，别长时间的颈椎保持一个动作，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行热敷。在临床中，对于颈椎管狭窄症的患者的锻炼方法还是比较多的，可以通过游泳锻炼进行打羽毛球或者是放风筝锻炼，来加强病人颈部肌肉力量，从而更好的保护颈椎，缓解病人颈椎管狭窄症的临床症状，就完全可以的。对于症状非常严重的患者就有必要积极的进行完善各项术前检查，排除手术禁忌，积极的进行颈椎前路或者是后路手术治疗。
