平摄瘦小腿是什么减肥方法
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平摄瘦小腿是什么减肥方法
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张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
射频是针对于肌肉和脂肪作用的一种新型的瘦脸方式,射频电波作为能量使肥大的咬肌组织消融,从而减少肌肉体积而达到瘦脸的效果。建议饮食食物要多样化，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。五香大料、咖啡、香菜等不宜;减少纯热量食物;少食辛辣刺激性食物;忌海鲜、羊肉;忌食变质食物。
