减肥如何瘦小腿
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每天都坐在办公室里不动一下的，现在发现自己的小腿是没法看了，减肥如何瘦小腿？
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
瘦小腿的方法有肉毒素注射、去脂术等，效果较好。肉毒素注射液主要是通过抑制神经肌肉传导，抑制肌肉收缩，使肌肉产生不使用性萎缩，达到变小、进一步瘦身的效果，主要针对小腿肌肉比较肥厚的求美者。去脂术包括脂肪抽吸术、光纤溶脂术等，通过去除小腿皮下脂肪达到瘦小腿效果，主要针对小腿脂肪堆积过多者。最好至正规医美机构面诊后，再选择相对应的治疗方法。建议求美者术后注意作息的规律性，尽量避免熬夜，尽量减少工作、学习的压力，少食或不食辛辣刺激、肥厚、煎炸之食物。
