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天天喝饮料会得糖尿病吗

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我特别喜欢喝饮料,几乎天天都在喝,天天喝饮料会不会得糖尿病?

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
喝饮料不是糖尿病的主要病因,但是天天喝饮料是导致糖尿病危险因素。糖尿病的发生由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起的。饮料中糖分较高,长期喝会导致肥胖的发生,肥胖容易产生胰岛素抵抗,是糖尿病的高危人群。所以少喝或不喝饮料,多喝白开水、绿茶、苦丁茶、荷叶茶等。能促进新陈代谢,加速胃肠蠕动,有利于减肥的作用,更好预防糖尿病。

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