快速缓解恶心的5个方法？
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快速缓解恶心的5个方法？
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
要放松心情，可以闭眼休息一下，或者躺在床上睡一觉。如果闻到了什么味道，觉得恶心，就得马上离开这里。也可以选择深呼吸来缓解恶心症状。还可以试着转移注意力，比如看喜欢的电视，出去散步等等。如果经常恶心的话，还是要去医院检查。一般情况下，患有肠胃病或肝胆病的患者，很容易出现这种症状。
