来月经可以吃榴莲吗
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来月经可以吃榴莲吗
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
来例假的时候可以多食用一些榴莲。榴莲是一种具有热性的食物，在月经期间食用能够起到祛风暖宫的作用，促进人体温度升高。榴莲含有丰富的营养和高含量的糖，对于体质较差的人来说，可以适当食用，可以增强体质，提高机体的抵抗力和抵抗力降低感染的机会。但是，来例假不能过量食用榴莲，因为它含有大量的糖份，被吸收容易增加导致患上糖尿病的概率。
