经常补水皮肤会变白吗
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经常补水皮肤会变白吗
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
经常补水一般可以辅助使皮肤变白。如果想要让皮肤变得比较白皙，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。1.饮食调理：在日常生活中需要多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，能够补充身体当中所需要的营养成分，并且还具有抗氧化的作用，在一定程度上也能够达到美白的效果。2.生活护理：平时要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，出门时也要注意涂抹防晒霜或者是穿防晒衣，减少对皮肤的损伤，从而促进皮肤修复。除此之外，也可以通过药物治疗、物理治疗等方式来改善。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
