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每天很晚睡觉会不会影响内分泌失调

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每天很晚睡觉会不会影响内分泌失调

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
每天很晚睡觉很可能会影响内分泌,导致内分泌失调也是比较常见的,所以说应该规律作息,注意劳逸结合,不要老是熬夜,这样子的话不仅可能会导致内分泌异常,还可能会引起失眠以及出现一些情绪方面的问题,比如说情绪不稳,焦虑紧张等等

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