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月经期间可不可以运动

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月经期间可不可以运动

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
如果再加上剧烈的运动,盆腔充血的情况会更严重,这样容易加重痛经,使月经量增大,有可能加重头晕、乏力的情况,这样会使身体情况更差。尤其是青春期的女孩子,生长发育对气血的要求比较高,如果运动过于激烈,月经量过大,会影响生长发育的。

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