发现有感冒流鼻涕有什么饮食原则
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发现有感冒流鼻涕有什么饮食原则
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卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
对感冒来说饮食的话要清淡，多吃些水果，它里面的营养含量是很多的，也要多吃一些含有丰富维生素，比如苹果、香蕉、梨，避免油腻、辛辣、刺激性的食物，火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃，平常饮食要选择比较易消化，高蛋白的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的，患者饮食要增加营养，提高身体体质，让感冒病情尽快得到好转。
