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月经量少经期可以跑步

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问题描述:
我月经量特别少,这段时间我都坚持跑步,想问一下,月经量少经期可以跑步吗?

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
月经量稀少,在月经期也是不能跑步的,不然就有可能会导致腹痛腹泻,还有可能会后期出血,淋漓不尽,滴滴嗒嗒等一系列的不良症状。月经量稀少跟内分泌性激素水平相对比较低,有很大的关系,平时要多补充一优质蛋白质之类的食物,可以选择补气血的中成药进行调理,必要时做女性激素6项指标的检查,采取性激素的药物,对症治疗。有助于改善。

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