怀孕5个月注意事项有哪些
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怀孕5个月注意事项有哪些
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕5个月需要注意合理饮食，还要注意多休息，有助于胎儿和孕妇身体健康。1.注意饮食：怀孕5个月要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶，也可以吃复合维生素食物，比如苹果、香蕉、菠菜等等，能够补充身体所需要的营养成分，促进胎儿生长发育。2.多休息：在怀孕期间还要注意多休息，不要做剧烈运动，保证有足够睡眠时间。
