经常便秘怎么治疗方法？
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经常便秘怎么治疗方法？
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
根据你的叙述，你这种情况应该是由于脾胃功能虚弱，消化不良，有时候气血不足，大肠津亏，也可以引来这种症状，你可以找当地中医，通过辨证论治用汤药调养几下比较好，中药有健脾消食，滋阴润肠通便的效用，对于便秘反反复复复发，有很好的指导作用，应当忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮。特别声明不要过分的担心，建议补充钙质，保持心情愉悦，饮食干净卫生。
