孕妇可以吃萝卜吗？
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孕妇可以吃萝卜吗？
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
女性怀孕的时候可以吃一些萝卜。怀孕期间便秘的症状主要是因为萝卜中含有丰富的膳食纤维,能提高肠道的蠕动功能。此外,白萝卜含有较多的维他命C,能提高孕妇的免疫功能;富含胡萝卜的胡萝卜素,有利于胎儿的视力发展。孕期适当食用一些萝卜对身体有好处。然而,任何食物都不能吃得过多。
