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孕妇可以吃白木耳吗

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孕妇可以吃白木耳吗

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
白木耳营养丰富,为滋补佳品。孕妇如果怕甜,可以清淡的做汤或者炒着吃,如果喜欢甜的,那么冰糖炖白木耳是很好的甜品。同时通过病员讲诉的情形,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持乐观心情。

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