成人喝婴儿奶粉会胖吗
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成人喝婴儿奶粉会胖吗
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
成人喝婴儿奶粉是会发胖的。婴儿奶粉都是以母乳为依据，以接近母乳成分进行配制的。和普通的奶粉相比，婴儿的奶粉增加了乳清蛋白和乳糖，所以奶粉的营养价值几乎接近于母乳。如果成人担心发胖的问题，建议成人在喝奶粉的同时，可以配合体育锻炼，例如跑步、游泳、散步、骑自行车等运动。帮助成人增加身体的新陈代谢，增加脂肪含量的消耗，防止长胖。
