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冠心病如何预防

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我这段时间听说冠心病的复发率越来越高了,我想提前预防一下,冠心病如何预防?

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
冠心病预防为长期过程,需从干预危险因素角度进行预防,从改善生活方式方面进行。如低盐低脂饮食,盐的摄入量为每天6g,少食咸菜、火腿肠、肥肉等高盐高脂食物,多食鱼肉、鸡肉等白肉;由于吸烟会加速冠状动脉粥样硬化,需戒烟;适量饮酒。

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