肝气郁结怎么疏通
| 1人回答
问题描述：
我最近这段时间身体不舒服的，去医院检查说是肝气郁结，肝气郁结怎么疏通?
全部回答共1条回答
于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
肝气郁结是长时间精神压力较大导致，也是临床上经常见的一种症型。因为现在都市生活房价高，工作压力比较重，所以经常会出现肝气郁结的情况。那至于调理，最重要的还是要从心理调节，要保证自己的情绪舒畅、顺畅。另外要配合一些饮食调理，还有一些体育运动锻炼进行综合调理。
