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怀孕初期的饮食应注意什么

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怀孕初期的饮食应注意什么

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
怀孕初期的饮食并无严格要求,原则上多吃富含蛋白质的食物,讲究饮食的科学搭配、营养均衡即可。另外少吃生冷及刺激性食物。同时依照患者自诉的处境,保持环境清洁干燥,多晒太阳,不要剧烈运动。

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