肠胃不好可以吃大蒜
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肠胃不好可以吃大蒜
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
对于肠胃不好的人，应尽量减少大蒜的食用，同时应注意日常的饮食，禁止食用辛辣刺激的食物、多喝水、少食多餐、保证适量的运动、劳逸结合，以增强体质。因为大蒜对于肠胃具有一定的刺激作用，而肠胃不好的人在受到大蒜等食物的刺激后，容易导致胃黏膜受损伤，进而分泌更多的胃酸，从而造成对胃部的刺激而加重胃病。而对于肠胃健康的人，适当食用大蒜可以增加人的食欲，能够起到消炎杀菌的作用。
