孕妇宫寒能吃绿皮香瓜吗
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孕妇宫寒能吃绿皮香瓜吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇宫寒一般能吃绿皮香瓜，但是要适量。绿皮香瓜是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分，孕妇适当吃一些绿皮香瓜可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。所以孕妇宫寒一般能吃绿皮香瓜。但是要注意避免一次性吃得过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果孕妇出现宫寒的情况，可能是由于平时不注意保暖所引起的，也有可能是长期处于寒冷环境所导致的。患者可以在医生指导下服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。同时还要做好保暖措施，根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。另外，在饮食上也可以多吃一些温热的食物进行调理，比如红糖姜水、红枣桂圆汤等。
