月经期能喝豆浆吗
| 1人回答
问题描述：
我平时比较喜欢喝豆浆，但是这两天我身上来月经了，所以我担心会有影响，月经期能喝豆浆吗?
全部回答共1条回答
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
月经期可以喝豆浆，豆浆当中含有的蛋白质或者是钙元素比较多，可以补充营养以及提高免疫力，并不会有影响。月经期间要注意保持合理的饮食，多吃一些比较温热的食物，避免吃生冷寒凉的食物，否则可能会引起痛经。月经期间最好能够多休息，不要有剧烈的运动或者是从事重体力劳动，否则很有可能会出现月经量增多以及月经期延长。
