孕妇可以吃龙眼吗
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孕妇可以吃龙眼吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇可以吃龙眼，但需要注意少量食用，尤其是孕早期应尽量避免吃龙眼。龙眼虽然含有丰富的维生素、蔗糖、葡萄糖等营养物质，具有养血益脾、补心安神等功效，但龙眼性温，孕妇过多食用龙眼后，很容易引起胎动频繁，严重者可引起腹部疼痛，甚至还可能会造成流产。另外，龙眼性温助火，过多食用后可能会导致孕妇上火，容易引起口舌起疱生疮，导致孕妇食欲减退，影响饮食营养摄入，进而导致胎儿得不到足够的营养供给，对于孕妇和胎儿健康都会造成不良影响。
