来月经可以吃青枣吗
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来月经可以吃青枣吗
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
女性在来月经期间可以吃一点新鲜的青枣，一般是不会影响到月经有什么变化。在月经期间是可以吃青枣的，这个对月经没有影响，月经期间还需要注意食物和药物方面的问题，有些活血化瘀的药物是不能吃的，如果活血化瘀就可能增加月经的量，在饮食方面就需要清淡的饮食，有的时候月经量偏多，并且引起了贫血，这种情况下就需要补铁比较丰富的食物，比如猪血和猪肝，这样就可以治疗贫血。女性来月经期间，可以适量的吃点新鲜的青枣。
