月经期用艾叶泡脚好吗？
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听朋友说艾叶泡脚有很好的效果，于是我购买了一些，打算试一试。月经期用艾叶泡脚好吗?
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
女性月经期能用艾叶泡脚，艾草本身是辛热药物，有温经通络的作用，女性朋友的体质一般偏寒，特别是在月经期，女性免疫力低下，容易患病，忌讳寒凉、喜好温补。经期用艾草泡脚能温经散寒，理气血，可以帮助血液循环有着缓解痛经的作用。开始的时候先用艾叶水熏脚，如果温度能够耐受，就可以把脚放在水里浸泡，等水凉了以后再加以艾叶水，但是不能掺凉水，每次浸泡30-40分钟，一天两次。艾叶有温经的作用，容易引起血管扩张，月经量会进一步增多的。
