来月经全身发冷头痛是怎么回事
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来月经全身发冷头痛是怎么回事
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
考量宫寒身体比较寒凉。来月经的时候，由于失血过多，气血不足就会再次出现血气供给还不够，脑供血不足就会再次出现头晕头痛的症状，必须留意作好补气补气的培训，多吃红枣红糖，桂圆，月经来潮期间可以喝生姜红糖水，稳定全身发凉的状况，留意防寒，防止受寒。增强活动锻练非常的重要。需要声明注意多吃些新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼身体增强体质。
