脖子落枕右边痛怎么办
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脖子落枕右边痛怎么办
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臧金萍 郑州人民医院 主任医师
脖子落枕出现右边疼，应该注意休息和保暖，配合药物、理疗等方法进行治疗。落枕以后出现右边疼痛，可能与肌肉受到的刺激痉挛有关。通过适当休息、保暖和避免长时间低头，可以减少对局部肌肉的刺激，减轻局部水肿，有利于疼痛缓解。另外，可以用手适当按摩，做一下局部的拔罐或者烤灯照射，可以改善血液循环，减少痛性物质释放。近期不要枕太高的枕头，也不要吹风扇或者空调。疼痛明显的可以口服一些非甾体的止痛药物。如果疼痛仍然比较剧烈不能缓解，可以去专业的骨科，由医生采取痛点的封闭注射，可以取得不错的效果。
