每天吃几个红枣对身体有什么好处
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每天吃几个红枣对身体有什么好处
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
每天吃几个红枣的话是对身体有一定好处的，另外像食用红枣的话可以有效的补充自身的气血，对于体质虚弱以及贫血的患者是可以起到很好的辅助效果的。但是像胃肠道不适的患者或者是脾胃虚弱的患者，是不建议过多的使用红枣。
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