月经期能喝百香果柠檬水蜂蜜水吗
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月经期能喝百香果柠檬水蜂蜜水吗
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林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
女性在生理期可以喝百香果柠檬蜂蜜水，百香果、柠檬都属于营养丰富的水果，含有丰富的维生素、钙、磷、铁等营养元素，可以给人体补充营养物质，同时蜂蜜具有解毒的功效，这三种食材在食用后不会引起机体不适，因此可以在月经期喝。百香果中也含有丰富的维生素，在月经期间和能让身体更好的吸收这些营养。女性在月经期间一定不要吃生冷、辛辣，容易产生刺激性的食物，以免引起经行腹痛的发生，或者引起月经不调。
