节食减肥影响月经吗
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节食减肥影响月经吗
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郝盼盼 山东大学齐鲁医院 主任医师
节食减肥有可能对月经影响的，任何一种方式如果不合理都会。体脂含量达不到体重的22%就不能维持正常月经，达不到17%就不会来月经，月经的生理过程是需要消耗一定能量的，当人体处于极度消瘦状态下，机体就适应性地关闭了性腺生殖功能。这是因为节食减肥会影响体内能量的摄入并导致脂肪分解，同时还会影响卵巢的排卵功能，所以节食后导致体重下降过快，常常可能会影响女性的月经周期，导致月经周期推后甚至是出现闭经现象。
