痛风吃什么蔬菜比较好？
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痛风吃什么蔬菜比较好？
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
痛风病人应供给足量b族维生素和维生素c，还有含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物。多吃蔬菜、水果等碱性食物，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如常规药物,可使用非留体类抗风湿药如常规药物等,缓解关节疼痛症状。
