孕妇怎么吃燕窝？
| 1人回答
问题描述：
孕妇怎么吃燕窝？
全部回答共1条回答
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕期吃燕窝，一般在白米粥中加入燕窝，做成燕窝粥，也可以做成银耳燕窝粥服用。孕妇在孕期后三个月也可以食用燕窝，隔天一次，每次3~5克少量食用。怀孕晚期的孕妇，胎儿发育迅速，可以每次取1-2克干燕窝，每天或者隔天进食1次，早起空腹前食用最佳。
| 1人回答
