每天锻炼多久才能让皮肤紧致
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每天锻炼多久才能让皮肤紧致
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
皮肤之因此松弛，是因为皮肤的真皮层中有两种蛋白。胶原蛋白和弹力纤维蛋白，他们支持起了皮肤，使其饱满紧致肯定岁数以后，这两种蛋白因为人体的衰老，而天然缩小，令皮肤失去弹性。别的能够依据个人肤质选适合的护肤品护理，下班以后要注重休息，睡觉不好能够造成肤色不好，会作用皮肤。
