如何快速提升自己阳气
| 1人回答
问题描述：
我岁数大了，特别的羡慕那些天天都快乐的人们，也想我可以待很久，如何快速提升自己阳气？
全部回答共1条回答
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
艾灸，泡脚，晨练，热食，按摩等这些都可以对提升阳气有很大帮助，无论什么办法，都必须要身体动起来，新陈代谢加速，阳气才会快速提升。要拥有一颗善良的心，不自私自利，因为拥有阳气是正能量的象征。
