为什么拉大便又直又粗好不好
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为什么拉大便又直又粗好不好
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
拉大便是指排便。通常情况下，排便又直又粗是比较好的。1.好：如果患者平时饮食比较规律，并且经常吃富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘的情况发生。而且粪便也比较通畅，一般不会出现排便困难的现象，所以是较好的现象。2.不好：但如果长期不良的饮食习惯，导致胃肠功能紊乱，可能会使食物在体内堆积，从而引起腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有食欲不振的情况。此时粪便会比较粗，一般是不好的现象。建议患者养成良好的生活习惯，注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。如果出现了不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
