喝酒后吃香蕉可以吗
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我每天晚上都会喝一杯酒，我老婆总让我喝完吃香蕉，但我从没吃过，喝酒后吃香蕉可以吗？
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
喝酒后是可以吃香蕉的，对于解酒有一定帮助。香蕉富含热量、糖分，饮酒后身体属于高热量消耗状态，会分解过多糖元，体内会启动糖酵解和糖异生途径使血糖降低，喝酒后仍会出现一过性低血糖反应，补充香蕉可迅速在体内分解出单糖，纠正低血糖症状。
