晚上睡觉失眠什么办？
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晚上睡觉失眠什么办？
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
对于43岁女性夜间失眠的患者。考虑为更年期综合症引起，多半是由于体内阴液亏虚，导致阴不入阳所致，建议可以在睡觉前揉按涌泉穴，用热水泡脚，午睡时间不能过长，以保证夜间时有睡意，可给予中药安神常用的药物有酸枣仁，熟地黄，茯神，远志，夜交藤。
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