痛风患者饮食注意什么
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痛风患者饮食注意什么
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
痛风患者确实需要有留意饮食，少吃含嘌呤的食物，比如说动物内脏和海鲜、鱼和虾、肉和许多豆类都是嘌呤含量高的食物。惯良好的生活习惯，不要过度操劳，留意歇息。痛风患者不能够吃辛辣刺激性食物，一定要采用低嘌呤饮食，鸡鸭鱼肉及海鲜不要吃，不要喝啤酒，不要吃火锅，也不要吃辛辣刺激性食物，应当多吃馒头面条这些含有碳水化合物的食物，一定要多喝水，确保每日饮水量在2500到3000毫升约莫，增进尿酸的排出来。
