月经期可以吃琵琶吗
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月经期可以吃琵琶吗
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王青 临汾市人民医院 主任医师
月经期间能吃枇杷。建议经期的女性少吃生冷、辛辣刺激的食物，生冷的食物不利于消化，还易导致血液流通不畅，经血量少，痛经、闭经等经期问题。生冷性食物不能吃，生冷性食物会影响消化，让血液流通不畅会造成经量减少、月经不调，严重时会导致痛经，含糖量过多的食物不能吃，糖分摄入过多会造成情绪不稳定，容易加重经期综合征。
