孕妇可以做瑜伽吗？
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孕妇可以做瑜伽吗？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
分娩期间做瑜伽应当留意动作，宜轻柔，防止推挤到腹部，如果平时一直在实施这种锻练，一般对胎儿绝不会引发干扰的，主要是留意锻练的幅度以及力度，时间不宜过长，不定期实施常规孕检，只要各项生长发育指标都正常，是不需要忧心的，重新调整好心态，耐心正等待新性命的来临。
