整个肚子胀气怎么回事
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整个肚子胀气怎么回事
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
有胀气的症状，尽量不要吃豆制品，萝卜等容易产气的食物，多用手做肚脐周围顺时针方向的按摩，有利于促进肠蠕动，缓解胀气，不要进食过多，保持三餐规律饮食，也可以少食多餐，多吃一些小米粥，山药，卷心菜等有养胃作用的食物，如果不好转，可以去医院做B超或者腹透等相关的检查，明确病因以后再进行治疗。出现肚子胀气的症状，有可能是和胃肠功能不太好，胃肠道产气增多等有关系，也有可能是和消化不良导致的腹胀，腹部着凉或者进食的食物等有关系。
