用什么办法可减轻痛经
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用什么办法可减轻痛经
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王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
根据引起痛经的原因不同，可以采取生活调理和服用药物的方法缓解痛经。1.生活调理:建议女性平时要少吃辛辣、刺激以及生冷的食物，以防在经期引起痛经。在经期来临前，可以适当的喝红糖水或进行热敷，缓解身体不适。在经期，要避免触碰凉水，多注意休息。2.药物调理:若痛经较严重，建议在医生指导下，通过服用布洛芬缓释胶囊或磷酸可待因片等进行治疗。
