月经期间能不能吃红枣红糖水
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月经期间能不能吃红枣红糖水
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
在来月经期间是可以吃红枣红糖水的，红枣红糖水具有补气补血的功效，可以改善在来月经期间由于失血而导致的贫血。但是如果月经期间月经量比较大，明显的已经出现了头晕、恶心、心慌的症状时，就不建议喝红枣枸杞桂圆红糖水。在月经期的时候不能喝红枣红糖水，因为红枣本身具有补血的功效，但是同时也具有活血的功效，所以如果在月经期喝了红枣水，很可能会造成月经量增多，严重的甚至可能会导致暂时性出现贫血状态，所以在月经期不要喝红枣红糖水。
