月经期间能喝薏米水吗
| 1人回答
问题描述：
月经期间能喝薏米水吗
全部回答共1条回答
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
月经期间可以喝红豆薏米水，红豆薏米水中含有大量的营养成分，还可以一定程度抗衰老，对女性非常好，尤其是月经期间喝适当的是最好的，但是需要注意避免喝太多，以防出现胃肠道的不适症状，还可能会影响其他食物的摄入。月经期间需要注意合理安排作息，饮食规律卫生，保证充足的睡眠以及睡眠质量，需要注意局部的卫生。
