吃点芡实会发胖吗？
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吃点芡实会发胖吗？
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
吃芡实米不能够减肥;芡实可以增加小肠吸收功能，大幅提高尿木糖代谢率，增加血清胡萝卜素浓度;试验证明，血清胡萝卜素水平的大幅提高，可使肺癌、胃癌的病发机率上升，大大减少癌症再次发生的机会。适宜白带多，肾亏腰脊背酸的妇女，体虚尿多的儿童，小便频数的老人，遗精早泻者，慢性腹泻者，慢性肠炎者。芡实有较强的收涩效用，便秘，尿赤者及妇女产后皆不宜食
