吃冬枣可以用来减肥吗
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吃冬枣可以用来减肥吗
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
冬枣的热量仅为105大卡，所以吃冬枣绝不会长胖的,但过多食用冬枣会引来胃酸过多和腹痛。腐烂的大枣在微生物的效用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣会再次出现头晕、视力障碍等中毒反映，重者可伤及性命，所以要引来留意。期望我的解释可以协助到您!祝您健康!谢谢!
