孩子晚上睡觉自己不敢睡怎么办
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孩子晚上睡觉自己不敢睡怎么办
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孩子晚上睡觉的时候自己不敢睡，像这种情况，主要可能孩子对黑暗过度的担心害怕恐惧等，原因导致的家人对孩子多些陪伴，鼓励孩子独立睡眠，也可以给孩子开一个小的床头灯。让孩子养成良好的休息睡眠规律，必要的时候也给孩子做个心理的疏导治疗，可能会有帮助。
