怀孕三个多月的孕妇能吃黑木耳吗
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怀孕三个多月的孕妇能吃黑木耳吗
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
怀上期间通常可以吃黑木耳，黑木耳有利于排出来身体的毒素，足量吃点木耳对身体有益，黑木耳对胎儿的生长发育没干扰。您现在可以放心好了吃了，怀上期间不要吃极冷辛辣刺激的食物。怀上期间必须留意歇息，增强营养，不要实施剧烈运动，不定期去医院做妊娠检查，祝您健康。
